NYT forlænget ”12 ugers Online Yogaforløb”
Den 2/1 – 27/3
Få kvalitetsyoga hjem i din stue, kom i god yogaform og lav yoga, når det passer dig.
NYTÅRETS ”6 ugers Yoga-Bootcamp” i Valby!
Den 11/1 – 15/2
Hop med på denne populære seks ugers yoga-bootcamp og giv krop og sind styrke og smidighed!
Workshop: ”Ny Energi med Twists!”
Den 26/8 kl. 19 – 21.30
På denne workshop, med varierede rygsøjle-drejninger som omdrejningspunkt, styrker, strækker og forløser vi ryggen, frisætter åndedrættet og fyrer op for udrensningen, fysisk som mentalt …
ONLINE 2 timers Workhop: ”Yoga for løbere – og luntere”
Yoga er det perfekte match til dit løb, hvad enten du er ultraløber, ‘maratonser’, eller du som størstedelen løber eller lunter mest for motionens skyld.
Eksklusiv Workshop for 2, 3 eller 4 personer – valgfrit tema og sunde snacks!
Som noget nyt tilbyder jeg en 2 timers skræddersyet luksus-workshop til dig og én til tre venner/familiemedlemmer – inkl. lækre sunde snacks …