12 ugers Online Forårsyoga-forløb (+ 8 EKSTRA ugers sommer-adgang)
Den 3/4 – 19/6 (evt. forlængelse til den 15/8)
Få kvalitetsyoga hjem til dig, kom i god yogaform og lav yoga, lige når det passer dig.
FORÅRETS 6 ugers Yoga-Bootcamp i Valby!
Den 8/3 – 19/4
Hop med på denne populære seks ugers yoga-bootcamp og giv krop og sind styrke og smidighed!
Workshop: “Én over nakken” – for ryg, nakke og skuldre
Den 18/3 kl. 10 – 12.30
På denne 2,5 timers workshop kan du forvente dig funktionel yogatræning med øvelser for din kernemuskulatur/”holdingsmusklerne”: (lænde)ryg, mave, nakke og skuldre samt …
ONLINE 2 timers Workhop: ”Yoga for løbere – og luntere”
Yoga er det perfekte match til dit løb, hvad enten du er ultraløber, ‘maratonser’, eller du som størstedelen løber eller lunter mest for motionens skyld.
Eksklusiv Workshop for 2, 3 eller 4 personer – valgfrit tema og sunde snacks!
Som noget nyt tilbyder jeg en 2 timers skræddersyet luksus-workshop til dig og én til tre venner/familiemedlemmer – inkl. lækre sunde snacks …