12 ugers Online Forårsyoga-forløb (+ 8 EKSTRA ugers sommer-adgang)

Den 3/4 – 19/6 (evt. forlængelse til den 15/8)

Få kvalitetsyoga hjem til dig, kom i god yogaform og lav yoga, lige når det passer dig.

FORÅRETS 6 ugers Yoga-Bootcamp i Valby!

Den 8/3 – 19/4

Hop med på denne populære seks ugers yoga-bootcamp og giv krop og sind styrke og smidighed!

Workshop: Én over nakken – for ryg, nakke og skuldre

Den 18/3 kl. 10 – 12.30

På denne 2,5 timers workshop kan du forvente dig funktionel yogatræning med øvelser for din kernemuskulatur/”holdingsmusklerne”: (lænde)ryg, mave, nakke og skuldre samt …

ONLINE 2 timers Workhop: Yoga for løbere – og luntere

Yoga er det perfekte match til dit løb, hvad enten du er ultraløber, ‘maratonser’, eller du  som størstedelen løber eller lunter mest for motionens skyld.

Eksklusiv Workshop for 2, 3 eller 4 personer – valgfrit tema og sunde snacks!

Som noget nyt tilbyder jeg en 2 timers skræddersyet luksus-workshop til dig og én til tre venner/familiemedlemmer – inkl. lækre sunde snacks …