12 + 6 ugers Online Efterårsyoga-forløb
Den 19/8 – 16/12
Få kvalitetsyoga direkte hjem til dig og kom i god yogaform. Du kan lave yoga, lige når det passer dig …
Efterårets 6 ugers Yoga- og Åndedræts-forløb i Valby
Den 23/10 – 27/11
Hop med på dette funktionelle 6 ugers Yoga- og Åndedræts-forløb og giv krop og sind masser af styrke og smidighed!
Workshop: “Frihed i ryg, nakke og skuldre!” – ny dato på vej …
Den x/x – 2025
Døjer du (on and off) med nakke/skulder/lænde-problemer – og vil du have de rette værktøjer til at holde dem fra kroppen – så er dette workshoppen for dig …
Workshop: “Styrk Din Vitalitet – Twist kroppen og træk vejret bedre!”
Den 19/1
Giv dig selv en indre makeover med denne vitaliserende twist-workshop, der booster dig indefra: forynger rygsøjlen, frisætter åndedrættet og renser kroppen!
NY Workshop: ”Gear Ned – Mærk Roen”
Den 24/11
Med Yin-inspireret Yoga, Åndedræt og Bold-massage kommer du med denne workshop helt ned i tempo og kan finde indre ro, lade op og …
Eksklusiv Workshop for 2, 3 eller 4 personer – valgfrit tema og sunde snacks!
Som noget nyt tilbyder jeg en 2 timers skræddersyet luksus-workshop til dig og én til tre venner/familiemedlemmer – inkl. lækre sunde snacks …